這陣子經常下雨，在修習站的時候往往淋雨工作，自己認為應該沒什麼大礙，幾天前衣服溼溼的便躺下來休息，當下就感到背脊涼涼的，認為忍一忍就過去了，就在這樣的思維底下當夜就喉嚨痛，然後感冒的症狀就來了，趕快加緊練功，多喝水，身體總算在很短的時間內就回復正常了。
目前分類：俯身拱腰鬆督脈 (6)
- Jun 20 Fri 2008 22:50
病是自己找
- Jun 16 Mon 2008 23:14
~ 氣功初體驗免費講座 ~
【一招有效】氣功初體驗免費講座
日期：2008/6/21，2008/6/28，七，八，九月第一個星期六
時間：下午13：30 -- 16：30
地點：草山遙頂修習站(習練氣功的絕佳環境)
- Dec 04 Mon 2006 20:46
手在頭上方~~自然鬆動
當~~大臂夾耳,俯身拱腰......起~~之後,就是標題的口令了,這個時後是要把剛才拱腰時所繃緊的肌肉及神經做一個完整的舒展與放鬆,動作要緩慢而優雅,感覺好像在水裡面飄蕩似的
- Nov 24 Fri 2006 20:15
11/24/2006--高雄練功
這一班的朋友沒有體會到拍打,但是練得很深入,也都能靜的下來,這對目前的上班族來講算是不容易的了
- Sep 13 Wed 2006 20:41
09/13/2006--苗栗練功
- Sep 11 Mon 2006 20:36
09/11/2006--苗栗練功
智能氣功 (6)
