自省的過程其實就是一種表裡如一的修煉，怎麼說呢？因為人總是希望受歡迎的，希望是有影響力的，可是往往受到內在控制力量的不足，受到外在因素影響時立刻啟動內在的反應機制，於是展現於外的就是情緒性的立即反應，錯誤經常都在這個時候發生，自己不一定知道，但已經傷到人了，於是另外一個人就得療傷，或者是展開自我治療，這是一種能量很巨大的連鎖反應。
我們的社會目前尚缺的就是這個部份，因此經常會有衝突，發生彼此認同的問題，認真的看，真的是很無奈，要解決這個問題，根本不用找什麼專家與方法，從自己做起就一切搞定了
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